2025年5月21日下午，为缓解同学们的学习压力，促进加强同学之间的交流互动，营造积极向上的班级氛围，马克思主义学院在明达楼516教室举办了“心灵奇旅，快乐同行”研究生心理健康教育活动，旨在缓解同学们的学习压力，促进同学之间的交流互动，营造积极向上的班级氛围。本次活动分为小组活动和分享总结两个大环节，由心理委员都迪雅主持。
首先，同学们以自由分组的形式参与剪纸和积木游戏。在剪纸活动中，同学们自由发挥，创作属于自己的“陪伴小狗”剪纸作品，锻炼了动手能力和专注力，放松了心情。在创作的同时，同学们互相分享了作品自己背后的故事及，以及希望“陪伴小狗”带给自己怎样的情感支持。
在叠叠高积木游戏中，小组成员轮流随机抽取一块积木，其他成员需在不触碰塔的情况下，将抽取的积木放回塔中。整个过程中若积木塔倒塌，则该组成员需完成一项积木上写的小任务。通过搭建积木塔并抽取积木的游戏，模拟生活中的压力与挑战，锻炼同学们的心理承受能力和团队协作能力。
游戏结束后，同学们围坐成圈在一起，分享活动感受与收获。主持人对活动进行总结，并鼓励同学们将活动中的积极体验应用于日常生活。
本次活动以小游戏为纽带，引导同学们卸下压力、放松身心，以积极饱满的状态投入到接下来的学习生活中，为营造良好的校园心理生态注入新动能。
审核：孙厚纯
供稿 ：王韬
供图： 马新凯
